Какви са ползите от сушените кайсии?

11:40, 28 яну 19 25 2107 Шрифт:
Topnovini Автор: Topnovini

Сушените кайсии са естествен избор в средата на зимата, когато любимите ни плодове отсъстват от пазара. Те са богати на витамини и минерали, лесно се усвояват от организма и са много полезни за здравето ни. Ето 6 здравословни ползи от сушените кайсии:

1. Антибактериалното действие на сушените кайсии помага за детоксикацията на цялото тяло.

2. Предпазват от свободните радикали, които увреждат кожата.

3. Те съдържат бета каротин и утоляват глада за сладко, така че определено са номер едно сред лакомствата.

4. Заради високото си съдържание на витамин А те имат положителен ефект върху кожата, лигавиците и очите.

5. Сушените кайсии подпомагат храносмилането и са полезни за стомаха и червата.

6. Само шепа сушени кайсии имат 5 пъти по-високо хранително съдържание, отколкото една средно голяма свежа кайсия.

Ключови думи

Добави коментар

Моля попълнете вашето име.
Top Novini logo Моля изчакайте, вашият коментар се публикува
Send successful Вашият коментар беше успешно публикуван.

Реклама