Изследователска група от университета в Ню Джърси посочи нови опасности за здравето на децата при недоспиване, а подрастващите все по-често се лишават от нужното им количество сън, пише сайтът "Медикъл експрес", цитиран от БТА.
В експеримента взели участие 177 000 души на възраст между 8 и 17 години. Счита се, че децата до 12-годишна възраст не си доспиват, ако сънят им трае под 9 часа в денонощието. А при юношите - под 8 часа. Този проблем бил забелязан при половината от участниците в експеримента.
Учените също така изяснили, че недоспиването е в основата на формирането на вредни навици при децата. Те започват да предпочитат бързите закуски пред здравословната храна, склонни са да водят заседнал начин на живот и всичко това ги предразполага към затлъстяване.
При предишно изследване учени от Харвардския университет доказаха, че недостатъчната продължителност на съня поражда проблеми с психиката при децата. В частност при тях могат да настъпят неконтролируеми пристъпи на агресия.
Откриха нови опасности за здравето на децата при недоспиване
Ключови думи
Последни новини
Нова лятна оферта от А1 - Apple Watch с 0% лихва и Extra SIM без такса за първите 6 месеца
19:25, 02 юли 25 / А1
Община Сливен оказа пълна подкрепа и съдействие на възрастните хора от частните домове в Ягода и Варна
17:42, 02 юли 25 / Регионални новини
Двойно повече възможности за участниците в националната стажантска инициатива "Оставаме в България"
17:05, 02 юли 25 / А1
Добави коментар