Вие сте заета жена, което означава, че пестенето на време в кухнята не е просто полезно, а е напълно необходимо. За щастие, тук идва на помощ микровълновата фурна, която има много приложения в помощ на забързаните дами. Но има някои неща, които любимото ни кухненско оборудване просто не може да направи.
Ето пет храни, които трябва да държите далече от микровълновата.
Яйца с черупката
"Но нямам време да чакам водата да заври", твърдите, докато поставяте внимателно няколко цели яйца в купа и в микровълнова печка. Докато не откриете, че загряването на яйцата в черупките им означава, че парата няма къде да отиде и сега сте изправени пред огромен експлодиращ проблем. По-добре е да ги кипнете, от колкото да ги оставите да изгърмят в микровълновата.
Броколи
Очевидно любимият зелен зеленчук не се справя толкова добре в микровълновата печка (да, това ни изненада и нас). Това е така, защото в сравнение с други методи на готвене, микровълновата унищожава повече хранителни вещества в броколите. За бързо хапване с повече фолиева киселина и витамин С, опитайте на пара или леко ги задушете.
Всичко, което сте топлили вече няколко пъти в микровълновата
И така, ето какво е правилото: Можете наистина безопасно да загрявате храната няколко пъти. Но просто знайте, че качеството на вашата храна ще намалява всеки път Най-доброто решение? Само загрявайте количеството, което мислите, че ще ядете на едно хранене (винаги можете да го загреете по-късно). Също така, всички остатъци трябва да се консумират в рамките на четири дни.
Плодове
Чакай, чуй ни за това. Това не е, че плодовете не могат да бъдат поставени в микровълновата печка; просто, трябва да бъдете внимателни, когато става дума за цели плодове. Това е така, защото плодове като грозде, праскови и ябълки не позволяват влагата да избяга, което означава, че, ще се превърнат в каша. Най- безопасно би било, като нарежете плодовете или пробиете няколко дупки в кожата преди микровълновата фурна.
Люти чушки
Странен факт: Когато лютите чушки се нагорещят в микровълновата фурна, това може да доведе до освобождаване във въздуха на капсаицин (химикалът, който им дава лютивостта).
Добави коментар