Резултати по ключова дума: дишане Намерени 13
Как да преборим стреса?
Тютюнопушенето и алкохолът, към които много хора прибягват в ситуации на стрес, не помагат за подобряване на състоянието, а напротив - влошават го.
Как да победим пролетната умора
Тази пролет хората са подложени на стрес - и то не само заради лошите новини.
Учени създадоха живо същество, което не се нуждае от кислород
Това може да е първата стъпка към създаването на технология за алтернативно дишане.
Да откъснем децата от телефоните - мисия възможна
Първият български учител, който преподава дихателни техники, Константин Драгов разказа за Topnovini.bg за алтернативните начини за ангажиране на детската активност.
Дихателни упражнения за възстановяване след COVID-19
Не използваме напълно ресурса на белите си дробове - дишаме с 30-40%.
„100 малки победи“: Техника за правилно дишане
Тя помага за понижаване на стреса, поддържане на ясна мисъл, добра концентрация и оптимална цялостна кондиция.
„100 малки победи“: Упражнения за дишане
Този изключително важен аспект на оптималната кондиция сякаш винаги остава на заден план.
Дишането влияе върху вземането на решения
Това установява изследване.
Имунната ни система страда и от излизащи от спирачките метални частици
Замърсяването намалява защитата на организма чрез проникването на тежки метали в чувствителни тъкани, което поразява белите кръвни клетки.
Лекар: Фините прахови частици имат отношение към онкологичните заболявания
Нивата на фини прахови частици в София са 3-4 пъти над нормата последните дни.
Как да засилим имунитета си по време на Коледните пости
Как да ускорим очистващите процеси, обновяването на клетките, да засилим имунитета, да се почистваме по-жизнени и млади.
Отново замърсен въздух в София
Замърсен въздух с високо съдържание на фини прахови частици се отчита и тази сутрин в София. 7 пъти над нормата е нивото им в квартал „Надежда”, сочат данните на Индекса на качеството на въздуха. 6 пъти над нормата от 50 микрограма е...
И шест града ще дишат въздух в пъти над нормата
Големите градове у нас остават в плен на мръсния въздух в следващите дни заради безветрие. По данни на показателя "Air Quality Index" на Европейската комисия тази сутрин концентрацията на фини прахови частици (PM10) е над нормите в почти всеки голям...