Резултати по ключова дума: тренировки Намерени 48

Тренировките вечер понижават кръвната захар
14:00, 30 май 21 / Любопитно

Тренировките вечер понижават кръвната захар

Физическите упражнения в ранните вечерни часове ускоряват и метаболизма.

Видео

„100 малки победи“: Упражнения за тонус с Роберта Стойнева
13:03, 22 фев 21 / Спорт

„100 малки победи“: Упражнения за тонус с Роберта Стойнева

Вашата малка победа днес ви очаква.

„100 малки победи“: Табата със Светлин Спасов 
07:30, 17 фев 21 / Спорт

„100 малки победи“: Табата със Светлин Спасов 

“Не спирайте, докато не се почувствате горди от себе си.”  - Неизвестен автор

Как да се възстановим след самоизолация?
19:00, 12 фев 21 / Любопитно

Как да се възстановим след самоизолация?

Лекарите препоръчват леки физически натоварвания, както и балансирана диета.

Видео

„100 малки победи“: Комплексна тренировка с Роберта Стойнева
13:42, 13 яну 21 / Спорт

„100 малки победи“: Комплексна тренировка с Роберта Стойнева

Вашата малка победа днес ви очаква.

Деца спортисти на протест заради новите мерки срещу COVID-19
12:55, 28 ное 20 / Общество

Деца спортисти на протест заради новите мерки срещу COVID-19

Причината е, че няма къде да тренират по време на „локдауна“ заради коронавируса

Снимки
"100 малки победи": Жизнена енергия за цял живот
12:00, 19 сеп 20 / Спорт

"100 малки победи": Жизнена енергия за цял живот

Вашата малка победа днес.

Видео

Снимки
"100 малки победи": Светлин Спасов и как да победим себе си чрез мотивация
10:00, 24 авг 20 / Спорт

"100 малки победи": Светлин Спасов и как да победим себе си чрез мотивация

Табатата дава отговори.

Видео

Снимки
„100 малки победи“: Диан Минчев и вдигането на тежести като начин на живот
09:00, 19 авг 20 / Спорт

„100 малки победи“: Диан Минчев и вдигането на тежести като начин на живот

Мотивирам се от резултатите и задоволството на хората, с които тренирам.

Видео

Снимки
"100 малки победи": Кирил Райков и спортът като начин на живот
10:00, 03 авг 20 / Спорт

"100 малки победи": Кирил Райков и спортът като начин на живот

“Това не е просто спорт, това е начин на живот”.

Снимки
"100 малки победи": Стремежът към усъвършенстване помага на Роберта да върви напред
11:00, 13 юли 20 / Спорт

"100 малки победи": Стремежът към усъвършенстване помага на Роберта да върви напред

TOPNOVINI.BG и 100 малки победи страртираме поредица от интервюта с треньори и спортисти.

Почти 70% от жените се отказват от секс в замяна на идеална фигура
18:40, 03 юни 20 / Любопитно

Почти 70% от жените се отказват от секс в замяна на идеална фигура

Половината жени признават, че се чувстват най-комфортно в бански пред своите приятели или партньори

Видео

Снимки
„100 малки победи“: Кратка тренировка за мускулите на ръцете
07:00, 26 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Кратка тренировка за мускулите на ръцете

Вашата малка победа днес ви очаква.

Снимки
Как да тренираме правилно след 2 месеца пауза?
15:30, 21 май 20 / Любопитно

Как да тренираме правилно след 2 месеца пауза?

Завръщането към спорта след прекъсване не само е истинско предизвикателство, но за мнозина то се оказва по-сложно от започването на тренировки, когато са били начинаещи.

Видео

„100 малки победи“: Приятна тренировка за ръце за по-малко от 10 минути
07:00, 12 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Приятна тренировка за ръце за по-малко от 10 минути

Вашата малка победа днес ви очаква.

Без публика на стадионите в Англия до откриване на ваксина за коронавируса
16:56, 11 май 20 / Спорт

Без публика на стадионите в Англия до откриване на ваксина за коронавируса

Професионалният футбол в Англия може да бъде подновен при закрити врати от 1 юни.

Футболните отбори у нас възобновяват тренировки от 15 май
12:57, 11 май 20 / Спорт

Футболните отбори у нас възобновяват тренировки от 15 май

На 13 май ще бъде решено кога да бъдат подновени двубоите от Първа и Втора лига

Видео

„100 малки победи“: Как бързо да изгорим голямо количество излишни мазнини
08:00, 09 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Как бързо да изгорим голямо количество излишни мазнини

Нужни са ви само 12 минути.

Видео

„100 малки победи“: Тонизираща тренировка с умерена интензивност
07:00, 05 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Тонизираща тренировка с умерена интензивност

Вашата малка победа днес ви очаква.

В БФС се надяват отборите да подновят тренировки преди 13 май
16:19, 04 май 20 / Спорт

В БФС се надяват отборите да подновят тренировки преди 13 май

"Целта ни е да подготвим клубовете практически", заявиха от медицинската комисия.

Видео

„100 малки победи“: Техника за правилно дишане
07:00, 03 май 20 / Спорт

„100 малки победи“: Техника за правилно дишане

Тя помага за понижаване на стреса, поддържане на ясна мисъл, добра концентрация и оптимална цялостна кондиция.

„100 малки победи“: Да стегнем краката в домашни условия
07:00, 23 апр 20 / Спорт

„100 малки победи“: Да стегнем краката в домашни условия

За максимален ефект при тренировки в домашни условия са необходими повече повторения.

Спортувай онлайн с URBO
11:30, 18 апр 20 / Любопитно

Спортувай онлайн с URBO

Открийте разнообразие от тренировки за малки и големи

„100 малки победи“: Кратка тренировка за силни ръце
07:00, 16 апр 20 / Спорт

„100 малки победи“: Кратка тренировка за силни ръце

Кръвта се раздвижва, мозъкът се освежава и метаболизмът се ускорява.

Как поддържат форма известните спортисти по време на извънредно положение
20:40, 15 апр 20 / Спорт

Как поддържат форма известните спортисти по време на извънредно положение

Олимпийските надежди бяха принудени да намерят нови, иновативни и различни начини за трениране.

Какво представлява програмата 100 малки победи?
13:00, 15 апр 20 / Спорт

Какво представлява програмата 100 малки победи?

Победителите не губят мотивацията си в ежедневието и продължават напред, когато останалите спират.

Кубрат Пулев поиска спортистите да могат да тренират в парковете
14:09, 13 апр 20 / Спорт

Кубрат Пулев поиска спортистите да могат да тренират в парковете

Според него е възможно да се създаде организация за това по време на извънредното положение.

TOPNOVINI и Момчил Манчев стартират рубриката „100 малки победи“
16:30, 09 апр 20 / Спорт

TOPNOVINI и Момчил Манчев стартират рубриката „100 малки победи“

Упражненията не изискват никакво оборудване и всеки може да ги изпълнява всеки ден за поддържане на здраво тяло.

Видео

Снимки
„Олимпийски надежди“: Бургазлията Динко Динев по пътя към световния тенис
10:00, 29 мар 20 / Спорт

„Олимпийски надежди“: Бургазлията Динко Динев по пътя към световния тенис

Миналата година той печели първата си титла от турнир ITF за юноши и триумфира на турнира от пета категория в Истанбул.

Видео

Снимки
ЗЛАТНИТЕ МОМИЧЕТА: Сега е моментът да покажем колко сме силни
10:00, 28 мар 20 / Спорт

ЗЛАТНИТЕ МОМИЧЕТА: Сега е моментът да покажем колко сме силни

Невяна Владинова и Катрин Тасева пред TOPNOVINI.BG за тренировките по време на криза, мотивацията и олимпийските игри.

Ивет Лалова показва как тренира за олимпийските игри
19:35, 07 мар 20 / Спорт

Ивет Лалова показва как тренира за олимпийските игри

Тя ще участва на Олимпиада за пети път в своята кариера.

Ивет Лалова вдига 110 кг преди старта на сезона
15:22, 26 фев 20 / Спорт

Ивет Лалова вдига 110 кг преди старта на сезона

Лалова няма търпение новият сезон да започне.

Бързата музика прави тренировките по-леки
19:40, 03 фев 20 / Любопитно

Бързата музика прави тренировките по-леки

А класическата музика помага на хирурзите да работят по-бързо и качествено.

Снимки
Швейцарка спечели тренировката за спускането в Банско
15:34, 23 яну 20 / Спорт

Швейцарка спечели тренировката за спускането в Банско

Втора е Хелен е Федерика Бриньоне от Италия, трета е австрийката Тамара Типлер.

Учени доказаха, че картофеното пюре помага при тренировка
10:50, 27 окт 19 / Здраве

Учени доказаха, че картофеното пюре помага при тренировка

То може да се окаже алтернатива на специалния въглехидратен гел.

Прекомерните тренировки изморяват и мозъка
16:28, 29 сеп 19 / Здраве

Прекомерните тренировки изморяват и мозъка

При това състояние се влошава способността да се взимат решения, да се мисли рационално и да се устоява на изкушения.

Джокович се завръща на корта
15:09, 25 сеп 19 / Спорт

Джокович се завръща на корта

Сърбинът тренира усилено за турнира в Токио следващата седмица.

Владислав Стоянов отново тренира с "Лудогорец"
11:01, 13 сеп 19 / Спорт

Владислав Стоянов отново тренира с "Лудогорец"

След 30 месеца и множество операции вратарят се връща на терена.

Снимки
Започват тренировъчните полети над София за Гергьовден
06:40, 02 май 19 / Общество

Започват тренировъчните полети над София за Гергьовден

По случай честването на Деня на храбростта и празник на Българската армия - 6-ти май, на 2, 3 и 4 май между 10:00 и 11:00 часа и между 14:50 и 15:40 часа над София ще се проведат полети на вертолети и самолети от Българските военновъздушни сили за...

Тренировките предразполагат към напълняване
15:50, 19 апр 19 / Здраве

Тренировките предразполагат към напълняване

Учени от британския университет в Лъфбъроу установиха, че усилените тренировки предразполагат към напълняване поради увеличено хранене след тях, пише вестник "Дейли мейл", цитиран от БТА. Екипът на д-р Луис Джеймс провел експерименти с 40...

Ученици от Благоевград ще се радват на безплатни спортни занимания
08:40, 30 мар 19 / Общество

Ученици от Благоевград ще се радват на безплатни спортни занимания

Община Благоевград и спортните клубове на територията на града предоставят безплатни занимания по различни видове спорт за учениците през априлската ваканция, която започва от днес и продължава до 7 април 2019 година. Всеки ден, в рамките на...

Вижте колко усилено тренира Михаела Филева
15:20, 21 мар 19 / Любопитно

Вижте колко усилено тренира Михаела Филева

Михаела Филева е треньор в „Гласът на България“, но ни сподели кой е нейният личен треньор в залата и как поддържа перфектната си фигура. Певицата реши да ни покаже как се подготвя за концерта си в НДК на 18 април. Тя демонстрира страхотни...

Деца от врачанско село тренират в база на Стоичков
14:47, 13 яну 19 / Спорт

Деца от врачанско село тренират в база на Стоичков

Треньорът на футболните формации на ФК „Дунав 2016“ – Селановци Любен Иванов ще събере най-малката възрастова група на децата за първа тренировка от пролетния полусезон на 18 януари. Тя ще се проведе в салона на училище „Никола...

Колко ефективно е горенето на калории без тренировка?
15:00, 02 дек 18 / Здраве

Колко ефективно е горенето на калории без тренировка?

Ако дадено лице намали приема на калории без да тренира, а друго увеличи тренировките си, но не ограничи калориите, първият от двамата най-вероятно ще отслабне по-лесно. Казваме „най-вероятно“, защото някои ефекти опират до особеностите...

Какво трябва да знаем при изготвяне на тренировъчен план
10:30, 21 окт 18 / Здраве

Какво трябва да знаем при изготвяне на тренировъчен план

Ако сте решили да се захванете със спорт, обърнете внимание на няколко важни точи преди да се спрете на конкретен спорт или режим: Дефинирайте целта си Отправната точка към това как ще раздвижите тялото е да знаете какво искате да постигнете....

Екипи на БЧК тренират в Монтана
09:35, 13 сеп 18 / Общество

Екипи на БЧК тренират в Монтана

Над 150 души от доброволните екипи на Българския червен кръст за действие при бедствия и кризи участват в Национално учение, което започна на 10 септември и ще продължи до утре, 14 септември в Монтана.  Тази година то е насочено към...

Кардио тренировката стимулира метаболизма
09:00, 09 сеп 18 / Здраве

Кардио тренировката стимулира метаболизма

Бягане на пътека или силова тренировка, всеки избира различен начин да поддържа тялото и физиката си във форма. Що се отнася до спора коя форма на тренировка е по-добра, няма как да обявим ясен победител, защото всичко зависи от индивидуални...

Как да тренираме щастието?
21:00, 06 сеп 18 / Любопитно

Как да тренираме щастието?

Щастието не е даденост, нито константна величина. Но е нещо, за което постоянно мечтае, към което се стремим и което си пожелаваме на всеки рожден ден. Но само с пожелания и надежди не става, трябват и действия. Ето какви. Любезност Да бъдем...

Анкета

Какво очаквате от новия парламент?

Всички анкети

Моля, изберете един от посочените отговори

Резултати 12 гласа

Реклама

Реклама