Резултати по ключова дума: полезно Намерени 19
![Калта – спасителят на детето от алергии, астма и депресии](https://cms.topnovini.bg/attachments/FileManager/284639/uploads/mud-70783-1280_thumb-archive_list.jpg?v=1665580524)
Калта – спасителят на детето от алергии, астма и депресии
Според последни изследвания мръсотията навън е пълна с приятелски микроорганизми.
![Какво да не слагаме в чая си](https://cms.topnovini.bg/attachments/FileManager/279610/uploads/tea-geccbf78c5-1920_thumb-archive_list.jpg?v=1642517561)
Какво да не слагаме в чая си
Трудно е да се откажете от нещо сладко, докато пиете чаша ароматен чай. Експертите обаче смятат, че не всички продукти могат да се консумират, добавени в горещата напитка.
![Защо да пием чаша вода на гладно сутрин?](https://cms.topnovini.bg/attachments/FileManager/276320/uploads/pexels-daria-shevtsova-1458671_thumb-archive_list.jpg?v=1624113003)
Защо да пием чаша вода на гладно сутрин?
Това е здравословен навик.
![Кой е еликсирът на дълголетието?](https://cms.topnovini.bg/attachments/FileManager/263081/uploads/canstockphoto20930968_thumb-archive_list.jpg?v=1614758494)
Кой е еликсирът на дълголетието?
Тази напитка намалява риска от коронарна болест на сърцето.
![Грижата за внуците удължава живота на бабите и дядовците с 5 години](https://cms.topnovini.bg/attachments/FileManager/277667/uploads/birthday-3807315-1920_thumb-archive_list.jpg?v=1631277141)
Грижата за внуците удължава живота на бабите и дядовците с 5 години
Това обаче не означава, че децата трябва да бъдат оставени на техните баби и дядовци по цял ден.
![Писането на ръка е по-полезно за мозъка](https://cms.topnovini.bg/attachments/FileManager/274561/uploads/canstockphoto18742374_thumb-archive_list.jpg?v=1615705294)
Писането на ръка е по-полезно за мозъка
Изследователи от университета Принстън и Калифорнийския университет проведоха поредица от изследвания, за да докажат разликите между студентите, които пишат на ръка и тези, които ползват клавиатура.
![Понякога е полезно да крещим](https://cms.topnovini.bg/attachments/FileManager/268026/uploads/kreshtia_thumb-archive_list.jpg?v=1614738760)
Понякога е полезно да крещим
Това е ефикасен механизми за емоционално освобождаване
![Орехите са полезни за сърцето и червата](https://cms.topnovini.bg/attachments/FileManager/252190/uploads/orehi-0000000_thumb-archive_list.jpg?v=1614794015)
Орехите са полезни за сърцето и червата
Участвали са 42-ма доброволци с наднормено тегло на възраст между 30 и 65 години.
![Защо храната, която ядем, вече не е полезна](/images/lazyloading/216-130.jpg)
Защо храната, която ядем, вече не е полезна
Чували сме твърдението, че ако се храним достатъчно пълноценно и здравословно, ще си набавяме всички необходими хранителни вещества по естествен път и няма да имаме нужда от мултивитамини и други добавки от аптеката. Преди години може да е било...
![Диетолози категорични: Руската супа е най-полезна](https://cms.topnovini.bg/attachments/FileManager/222700/uploads/ruska-supa_thumb-archive_list.jpg?v=1614917892)
Диетолози категорични: Руската супа е най-полезна
Eксперти по храненето разказаха кои супи са най-много и кои най-малко полезни. Проучването доказва, че зеленчукова вегетарианска супа - по-известна като "руска супа" става лидер по здравословни ползи за организма. Първо място тя извоюва...
![Черната хималайска сол – коктейл от полезни минерали за добро здраве](/images/lazyloading/216-130.jpg)
Черната хималайска сол – коктейл от полезни минерали за добро здраве
Кала намак – така я наричат в Индия и Пакистан, или черна хималайска сол, е една от най-полезните видове сол. Тя е с вулканичен произход и в състава й влизат над 70 минерала, включително флуорид, йод, калий, магнезий, железен сулфид и...
![Гак е чудат плод, който има вкус на краставица, пъпеш и морков едновременно](/images/lazyloading/216-130.jpg)
Гак е чудат плод, който има вкус на краставица, пъпеш и морков едновременно
Всеки плод, както и зеленчук, е обагрен в някакъв цвят. Това се дължи на веществата, които се съдържат в него. Червените плодове и зеленчуци съдържат ликопен, който придава различен по наситеност цвят на продуктите. Какви са...
![Как да отслабнем здравословно след празниците?](https://cms.topnovini.bg/attachments/FileManager/210369/uploads/hrana-nova-godina_thumb-archive_list.jpg?v=1615020922)
Как да отслабнем здравословно след празниците?
По време на празниците е трудно да устоим на претрупаната с храна маса и хапваме повече от обикновено. Но това почти никога не се отразява добре на здравето ни, а и на външния ни вид. Преяждането се превръща в най-големия ни враг. Вижте най-лесният...
![Храните, от които можем да ядем колкото си искаме](https://cms.topnovini.bg/attachments/FileManager/210370/uploads/hrana-koleda_thumb-archive_list.jpg?v=1615020920)
Храните, от които можем да ядем колкото си искаме
Да ядем и да не напълняваме. Това е мечтата на мнозина. За съжаление, доста трудно изпълнима, освен ако не сме дарени с ген, за който всички могат да ни завидят. Другият вариант е да наблегнем на конкретни храни, които не водят след себе си килограми...
![Хитрини в кухнята, за които не сте се сещали досега](https://cms.topnovini.bg/attachments/FileManager/209317/uploads/sweety-table_thumb-archive_list.jpg?v=1615023814)
Хитрини в кухнята, за които не сте се сещали досега
Ако сте любител на кулинарията, то безспорно можем да сме ви полезни. Понякога малки хитрини в кухнята са достатъчни да ни спестят много време и същевремнно да постигнем наистина добър резултат. Как да разбиете сметана без миксер, само с помощта на...
![Кои са полезните храни, с които трябва да внимаваме?](https://cms.topnovini.bg/attachments/FileManager/194139/uploads/qdki_thumb-archive_list.jpg?v=1534575882)
Кои са полезните храни, с които трябва да внимаваме?
Хората, които се стремят да водят здравословен начин на живот, се лишават от доста вкусни, но вредни храни. Но е факт, че и с някои от по-полезните трябва да се внимава. Ето с кои. Риба тон И по-конкретно консервите с риба тон, които много...
![Топ три на най-полезните бобови култури](https://cms.topnovini.bg/attachments/FileManager/205304/uploads/bobovi_thumb-archive_list.jpg?v=1615034488)
Топ три на най-полезните бобови култури
Бобовите храни са отличен източник на белтъчини, фибри и витамини от групата В. Освен тях обаче съдържат и редица микроелементи и антиоксиданти. Всичко това ги превръща в първи избор като алтернатива на месото при вегетарианци и вегани....
![За какво е полезна тиквата?](https://cms.topnovini.bg/attachments/FileManager/205299/uploads/tikva-1_thumb-archive_list.jpg?v=1615034496)
За какво е полезна тиквата?
Тиквата е изключително богата на витамин А, който стимулира имунната система и се бори успешно с инфекциите в организма. Тя също е с високо съдържание на витамин C, който увеличава производството на белите кръвни клетки и помага за по-бързото...
![Фестивал на киселото мляко започва в Смолянско](https://cms.topnovini.bg/attachments/FileManager/205588/uploads/kiselo-mliako_thumb-archive_list.jpg?v=1615033728)
Фестивал на киселото мляко започва в Смолянско
В родопското село Момчиловци започва Фестивала на киселото мляко - култура и традиции. Тази вечер ще е официалната церемония по откриване на фестивала, под мотото „Киселото мляко - новият път на коприната". Програмата предвижда изложение...